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  • 十堰即将启动初一适龄女生HPV疫苗免费接种工作

  •   为贯彻落实国家卫生健康委等10部门《加速消除宫颈癌行动计划(2023-2030年)》和《“健康湖北2030”行动纲要》,湖北省第十四届人民代表大会第三次会议政府报告中提出“为14岁女生提供免费自愿接种2剂次2价HPV疫苗”纳入湖北省2025年十大民生项目。也就是2025年全市初一14岁女生可以继续享受免费接种2剂次国产二价HPV疫苗的福利政策。   我市于近期将启动初一适龄女生人乳头瘤...

  • 日期:2025年02月21日
  • 流感和普通感冒到底有什么区别?如何进行多病共防?

  •   我们常说的流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通常会在某个特定季节或时间段内导致很多人感染,具有明显的季节性。据世界卫生组织估计,流感病毒的季节性流行可导致全球平均每年约300万~500万重症病例,29万~65万呼吸道疾病相关死亡。   今天我们聊一聊流感和普通感冒的区别、为什么呼吸道传染病在秋冬季和冬春季易高发、常见的呼吸道传染病以及...

  • 日期:2025年01月03日
  • 健康科普 | 冬季如何有效防流感?

  •   冬季气温下降,人体代谢变慢,免疫力下降,空气干燥,利于病毒传播,是流感的高发季节。与普通感冒相比,流感不仅症状更重,还可能引发肺炎等并发症,需要大家提高重视!   一、普通感冒和流感的区别   (一)普通感冒:多由鼻病毒、冠状病毒等多种病毒引起,传染性不强,症状相对较轻,主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道症状,一般无发热或仅有低热,全身症状较...

  • 日期:2024年12月25日
  • 中国疾控中心:解读流感流行的四个特点与预防方式

  •   国家卫生健康委于12月20日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并答记者问。      提问:冬季是呼吸道疾病高发的季节,请问一般都是以何种病原体为主,我们应该如何加强防控?   中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国:   冬季是呼吸道疾病高发的季节,所以冬季呼吸道传染病大概是其他季节的两到三倍。近年来,我们国家检测多种病原体的能力大幅...

  • 日期:2024年12月24日
  • 立秋后早晚温差渐大 市中医医院专家提醒:谨防“秋老虎” 小心“热伤风”

  •   立秋后,天气逐渐由夏入秋,但气温还有回升的可能,“秋老虎”的威力不可小觑。如何在立秋时节养生健体呢?十堰市中医医院心脑病专家、市级名中医左可方建议,要注意饮食,宜祛暑滋阴,合理应对早晚温差,还要预防高温伤害,加强肝肺脏器的保养。   饮食适宜祛暑滋阴   左可方认为,秋季燥气上升,易伤津液,因此,在饮食上应以滋阴润肺为宜,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂...

  • 日期:2024年08月16日
  • 世界无烟日 | 十堰市疾控中心健康提示:别让灿烂的青春被香烟“燃烧”

  •   5月31日是第37个世界无烟,活动主题是“保护青少年免受烟草危害”。十堰市疾控中心提示广大青少年:远离烟草,别让灿烂的青春被香烟“燃烧”!   吸烟成瘾是巨大的公共健康威胁,世界卫生组织公布的数据显示,全球每年因吸烟及二手烟暴露死亡的人数达800万,每4秒就有1人死于吸烟相关疾病。其中超过700万人死于直接吸烟,120万非吸烟者因接触二手烟而死亡。对青少年而言,吸烟...

  • 日期:2024年06月03日
  • 生育友好主题宣传招贴画发布,一起来看看

  •   为加强对年轻人婚恋观、生育观、家庭观的引导,积极培育新型婚育文化,营造生育友好社会氛围,国家卫生健康委发布了生育友好主题宣传招贴画。一起来看看。   爱·守护系列   爱·四季系列   爱·新生系列   

  • 日期:2024年06月03日
  • 四季养生保健

  •   一、四季饮食养生保健   春季饮食养生保健:中医学认为春天是阳气生发的季节,饮食上应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康。春季的饮食养生原则:①主食中选择高热量的食物。②保证充足的优质蛋白质。③保证充足的维生素。所谓高热量的食物,是指除主食中米面杂粮外,适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质,是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛...

  • 日期:2024年04月18日
  • 常见疾病中医疗法

  •   一、颈椎病   中医学称之为“项痹”,项痹是由于证虚劳损,经脉失养,或风寒湿热等邪气闭阻经络,影响气血运行,以项部经常疼痛麻木,连及头、肩、上肢,并可伴有眩晕等为主要表现的疾病。   预防:适当做一些颈部保健操,避免慢性颈椎劳损,经常活动改变头颈部姿势。           保健:1.中成药:颈痛颗粒     2.饮食疗法:甲鱼汤     3.推拿疗法     ...

  • 日期:2024年04月18日

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