郧西妇保院开展以中医养生知识大讲堂活动

为进一步增强中老年人健康保健意识，倡导科学健康生活方式，传承优秀中医药文化，普及老年健康知识，近日，郧西县妇幼保健院联合该县老年大学，开展以“传播中医药文化、提升民众养生保健素养”为主题的中医养生知识大讲堂活动，该校60余名学员参与活动。

活动中，该院中医科特邀请市人民医院杨照华副教授以《中医体质养生》为题，通过列举九种常见体质的特点、饮食调摄的方法和日常保健要点，深入浅出地讲解了中医体质辨识的基本知识和方法。活动现场还安排了中医艾草养生锤手工小制作、品鉴养生茶及中医适宜技术体验等互动环节。学员们纷纷品着多种中药调配的冬季养生茶，相互展示自己亲手制作的艾灸养生锤，体验该院中医科专业医护人员带来的三九穴位贴敷、虎符铜砭刮痧、耳穴埋豆、火龙罐综合灸等特色中医适宜技术。医护人员还耐心解答学员们关注的健康问题。活动受到学员们的一致好评。

下一步，该院将持续强化中医药文化守正传承创新发展，继续深化与老年大学学员们的互动交流，积极推进中医药文化进课堂，让更多学员充分感受中医文化魅力，倡导“爱中医、信中医、用中医”的理念，帮助他们树立自我保健意识，养成健康生活习惯。